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洗髮精到底要怎麼選？
怎麼樣才叫做適合自己？
一個人真的要用這麼多種洗髮精嗎？
甚至常聽到很多人都說“洗髮精要常常換”這樣的說法
需要常常換的原因是什麼？
如何選擇洗髮精：
1-先從頭皮問題下手
油性頭皮及青春期的小朋友們在洗髮時需首重清潔，此時可選用油性與溫和的中性洗髮精交替使用(避免過度清潔油脂)還可以有效降低頭氣味，畢竟大家還是喜歡自己香香的吧~
頭皮屑、頭皮癢問題則需要選用頭皮屑專用與抗菌系列洗髮精。
易落髮、媽咪生產後掉髮或是頭髮細弱無生氣就可以選用針對頭皮活化的洗髮精，其實也並不是只有開始落髮才要使用強健洗髮精，這類型通常我會歸類為
保 養 型的，家裡都該有一罐。
保 養 型的，家裡都該有一罐。如果你是屬於天天洗髮，一天還不只洗上2、3次的高頻率者，就可以選用高頻率溫和洗髮精
2-再看髮質狀況
燙染後可選用燙染後專用洗髮精與適合頭皮的洗髮精交替使用
如果頭髮屬於天生乾燥髮、自然捲毛躁髮，或是經常性在水裡活動的（游泳、溫泉、海邊...）就選用保濕型的洗髮精
與其說要常常換洗髮精，應該說洗髮精的選擇需隨著頭皮問題、頭髮受損度、季節等狀況做更換。選完洗髮精當然也要好好做居家護理
基本應該要有2-3瓶洗髮精做交替使用，也不可以為了偷懶就買多功能性
比如可以去屑又可以讓頭髮柔順，或是因為常常運動流汗、出油就買一罐超深層的洗髮精瘋狂洗，
這些都會讓情況變本加厲喔
除此之外，洗髮精更不應該與家人共用，畢竟每個人的頭皮與頭髮狀況不同，應個別選購最適合自己的。
以上如果都有做到，最後洗完頭一定要好好把頭皮吹乾才算完整
為什麼要吹頭髮>
如果還是不清楚自己究竟適合哪一種也可以到專業沙龍，請設計師為您評估建議，再做選購喔~
希望大家都有一個健康的頭皮，長出健康強壯的頭髮
相信大家一定也很好奇妮娜會推薦哪一間洗髮精，其實我個人偏好天然系列
用過很多琳瑯滿目的商品，貴的、便宜的、開架的、沙龍專用的...目前最愛NO.1是義大利OWAY系列
OWAY他們在成分上專注追求生物動力有機，當然在包裝上也不會忽略。洗髮精用的都是醫療級玻璃瓶，外表是啡色的，這樣能減少紫外線破壞產品中的養分，還能保有產品精油活性，而小包裝護髮素是用鋁管包裝，能避免毒素，而且所有的瓶子和包裝都是100%可循環再做，減少對環境的污染。
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